Městská knihovna Havířov

Pozvánka na přednášku Jak se uvolnit ve stresu

Jak se uvolnit ve stresu

Přednáška Šárky Stejskalové. Vstupné 40 Kč.
Info o lektorce:
Zájem o bylinky a přírodní způsoby léčení mě přivedl k tradiční čínské medicíně, které jsem se věnovala aktivně od roku 2005. V roce 2010 jsem se seznámila s kraniosakrální terapií a byla to láska na první pohled. Této metodě se věnuji již 14 let a po celou dobu žasnu nad novými obzory, které mi neustále otevírá. V přednášce se účastníci dozví, jak náš mozek a tělo reagují na stres. Jaké signály nám tělo dává a jak s nimi mohou pracovat. Ukážeme si jednoduchá cvičení na každý den.

Pozvánka na přednášku Jak se uvolnit ve stresu

Datum

St | 6. 3. 2024

Čas

18:00

Vstupné

40 Kč

Typy událostí

Zdraví a mysl

Místo konání

J. Seiferta 8, Havířov-Město
J. Seiferta 8, Havířov-Město